L’Artemisia annua est une plante aromatique très connue dans le monde entier pour sa substance active : l’artémisinine. Elle est utilisée dans le traitement du paludisme et certaines formes de cancer. Cette plante annuelle est particulièrement appréciée en Asie, car c’est de là qu’elle est originaire. De nombreuses personnes consomment cette plante médicinale sans vraiment connaître ses bienfaits.
Dans cet article, nous allons éclaircir différents sujets autour de l’Artemisia annua, et découvrir que certains bienfaits sont en réalité des mythes. Les experts de Semences du Puy vous ont préparé un article récapitulant toutes les informations que vous devez savoir sur cette plante « miracle ».
Qu’est-ce que l’Artemisia annua ?
L’Artemisia annua, communément appelée armoise annuelle, est une plante annuelle originaire d’Asie très prisée pour ses vertus médicinales, mais aussi ses propriétés ornementales. Appartenant à la famille des Astéracées, elle peut atteindre jusqu’à 2 mètres. Bien entretenu, son feuillage offre des petites fleurs jaunes qui ajoutent de belles nuances à un jardin.
L’Artemisia annua est une plante assez facile à cultiver, prospérant davantage dans un sol bien drainé et une exposition en plein soleil. Pour optimiser sa croissance, un entretien minimal est requis : un arrosage modéré, fertilisation légère et protection contre les mauvaises herbes. Nous vous recommandons de semer les graines d’Artemisia annua au printemps pour une germination idéale. Les jardiniers apprécient également cette plante pour ses capacités à enrichir la biodiversité du jardin.
D’où vient la réputation de cette plante ?
L’armoise annuelle tire sa réputation de plante médicinale de ses origines asiatiques. Elle a été utilisée pendant dans millénaires en médecine traditionnelle chinoise, mais c’est son utilisation récente contre le paludisme qui l’a faite émerger. Suite aux ravages de cette maladie dans les rangs de ses soldats, Mao Tse Tung a mis en place un programme de recherche pour le traitement du paludisme par la médecine traditionnelle.
Une pharmacienne chinoise faisant partie du programme découvre l’efficacité de l’artémisinine contre la malaria et le paludisme. Cette molécule active présente dans l’Artemisia annua a d’ailleurs été l’objet d’un prix Nobel en 2015. Depuis cette reconnaissance mondiale, l’armoise annuelle n’a cessé d’être de plus en plus populaire à travers le monde.
Bienfaits de l’Artemisia annua : mythe et réalité
L’Artemisia annua possède de nombreux bienfaits, mais est également entourée par de nombreux mythes. Nous allons ainsi vous présenter différentes études démontrant les bienfaits « vérifiés » de cette plante médicinale.
Tout d’abord, en 2002, l’OMS a recommandé l’utilisation des thérapies combinées à base d’artémisinine (ACT) pour lutter contre le paludisme. Il s’agit encore des seuls traitements préconisés par l’OMS contre cette maladie. Plus récemment, une étude internationale publiée en avril 2017 a annoncé la guérison de 18 patients grâce à des tablettes de plantes sèches d’Artemisia annua.
De plus, des recherches menées par une équipe de Washington ont démontré que l’artémisinine possède un effet thérapeutique notable sur certains types de cancers, avec des réductions tumorales allant de 40 à 45%.
Risques et contre-indications
Cependant, il est important de noter que l’Artemisia annua ne doit pas être consommée sur le long terme et en trop grande quantité, en raison de ses risques de neurotoxicité, particulièrement pour les personnes épileptiques. Par ailleurs, la prise de cette plante peut entraîner des troubles du rythme cardiaque et des troubles digestifs.
Il est également contre-indiqué d’utiliser cette plante pour les femmes enceintes et allaitantes.
Ces différents points démontrent qu’il est important de ne pas s’improviser médecin. Sur le même sujet, nous vous recommandons d’aller lire notre article sur les bienfaits de la nigelle. Cette dernière a plus largement démontré ses bienfaits.
Différents modes de consommation
L’Atermisia annua peut être consommée de diverses manières pour profiter de ses propriétés médicinales. Voici quelques-uns des modes de consommation les plus courants :
- Huile essentielle : cette méthode de consommation est interdite en France car elle est neurotoxique (toxique pour le système nerveux).
- Tisane : Aucune indication officielle en France. Au niveau international, c’est cette méthode qui est utilisée pour son action antipaludéenne.
- Gélule : Comme pour la tisane, aucune indication officielle en France.
Il est important de rappeler qu’avant toute prise de plante médicinale, il est primordial de consulter un spécialiste de santé qui vous conseillera. Ne consommez en aucun cas de l’armoise annuelle sans avoir préalablement eu un avis médical vous le conseillant.
Artemisia annua : les conseils de Semences du Puy
Comme vous avez pu vous en rendre compte durant cet article, cette plante miracle est entourée de nombreux bienfaits. La reconnaissance de sa molécule active par un prix Nobel il y a quelques années permet d’affirmer son efficacité dans certaines situations précises. Cependant, les risques et contre-indications liés à sa consommation obligent à en consommer avec précaution.
Chez Semences du Puy, nous vous rappelons que les graines d’Artemisia annua sont exclusivement vendues à des fins ornementales. Elles ne sont en aucun cas comestibles. Nous nous répétons mais nous vous recommandons fortement de prendre contact avec un spécialiste de santé avant de consommer cette plante, peu importe le mode de consommation.